2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

12kg減!NOリバンド!脱・糖尿予備軍!【ダイエット成功のための3つのポイント】

ここ最近 数年ぶりに会った友人や、 たまに会う会社の同僚からも 「痩せた?」 「痩せたよね、どうやって痩せたの?」 と聞かれることが増えております。 「そう?」と言いつつ、嬉しい!のが本音です。 今までは、 「レコーディング」 「ストレッチ」 など …

とりあえず、『ブログ』始めてみます!!!

私は… けっして、 ブログなど始めるような人間ではありません。 けっして、 自分のことを発信するような人間ではありません。 でも、ちょっと勇気を出して、始めてみます! やってみて向いてなければ、やめればいいや! 失敗しても誰にも迷惑かからないでし…